パンにぬって食べるとおいしいピーナッツバターのスキッピーは筋肉に良いらしい！ 飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸がとてもバランスよく含まれていることから、 コレステロール値をさげたり、血管を強くしたりと、様々な効果が期待されています。 スキッピーを知っ…