ハロウィーンが終わり、クリスマスグッズとかおせち販売告知とか すっかり年末年始ムードを感じる日々です 今日、11月5日(土)から再び低脂質、高たんぱく質に切り替えました。 8月はケトジェニックダイエット www.nachore.tokyo 9月は低脂質、高たん…
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