なっちょちーずの冷蔵庫

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2018-10-06から1日間の記事一覧

「2018年9月の体」の振り返り【肉体改造日記#12】

2018年9月の体を振り返りをします。 今月も経過報告と良かった点と悪かった点やっていきます! 【9月のプチ目標】は「できることからコツコツと」でした。 8月で気持ちを入れ替えて向かえた9月! 先月(8月)と今月(9月)の体比較 9月の良かった点と悪かっ…