なっちょちーずの冷蔵庫

雑記記事書いてます。

2020-06-29から1日間の記事一覧

「2020年6月の体」の振り返り【肉体改造日記#28】

気が付いたらもう7月ですね そんな中、順調に肥えてます 最新の体重が74.7キロになってました 理由として考えられるのは 5月前半から6月27日までまったく家トレができていないこと、食生活の悪化 この体重増加は筋肉が落ちて、脂肪が付いてると思います 最…