気が付いたらもう7月ですね そんな中、順調に肥えてます 最新の体重が74.7キロになってました 理由として考えられるのは 5月前半から6月27日までまったく家トレができていないこと、食生活の悪化 この体重増加は筋肉が落ちて、脂肪が付いてると思います 最…
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