新型コロナの影響で3月はジムに通えなくなりました
休日は「外出自粛ムード」で遠出する機会がなくなり
仕事→休み→仕事→休みの繰り返し
気づけば3月も後半に！
今さら2月のこと書いても
ということで
3月前半の近況報告も加えることになった所存であります
体重変化
（〜3月3日まで）
（〜3月18日まで）
1〜2月まで見ると徐々に体重落ちてってるけど
改めて3月だけを見るとそんなに変化していない
問題発覚
思い当たる節はある
・寝る時間が明らかに遅くなって朝ごはんを食べなくなった
・煎餅ブームが再び到来した
主にこの2つが大きい
一つ目、寝る時間は確実に遅くなった
この傾向は2月の後半から出始めていて
何気ないきっかけで「キングダム」に手を出したらはまった
【キングダム1〜2期まで見終わった時の心境】
— なっちょ＠はてなブログ (@nachore15) 2020年3月3日
・三国志あまり興味ないと敬遠してた自分よ...早く見て欲しかった
・実写映画化の予告とワンオクの曲は頭に残ってたのに上の理由で見なかった自分見ろ
・大学の頃「キングダム面白いよ」って勧めてくれた田口くんごめん
・4月5日から3期始まるのやばい
3時に寝て10時起きても7時間は寝れる
十分だ
そして、早く起きてジムに行くリズムがなくなった3月
「ぐらんぶる」を見て
「ハイキュー!!」1期から4期最新話まで見た
てれれれーー
▼なっちょは「朝のリズム」と引き換えに「アニメ充」の称号をGETした
二つ目に、再び煎餅ブーム到来問題
知識がついてくると
1日の総摂取カロリー超えなければ食べてもいいよね？
と考えることが増えた
【よく食べている煎餅ラインナップ】
・二度揚げ餅
値段は高いけど歯応えと味の美味さは間違いないやつ
・きなこ餅
きなこの甘さと煎餅の塩っぱさが合わさった甘じょっぱさやばい
・田舎のおかき
二度揚げよりお手頃な値段なのに味が美味しいやつ
・おかき餅
値段がお手頃で醤油と青のりの相性が最高なやつ
ぜひスーパー等で見かけたら食べてみてください
生活内容
ジムに行けなくなってもやれることはある！
フィットボクシング強化月間として取り組み
リングフィットアドベンチャーも順調に進めている
背もたれが可動するベンチとダンベル使って筋トレしたり
鍋作りも習慣になっている
だし鍋、キムチ鍋など気分に応じて変えて
念願の赤から15番にも挑戦した
スープの色が3番と全然違う
野菜の隙間から見える赤色が濃い
完成図
食べると汗がブワーって出てきた
辛いけどいけなくはない辛さだった
食べたことないけどお店で食べる10番の方が辛そう
改善したいこと
この中途半端な時期に振り返りを投稿したのは
後半で改善しようと思ったから
まずは生活リズムを正したい
そして落ちついていれば4月のパーソナルトレーニングにむけて
モチベーションも維持できる要素はある
「ドロヘドロ」も最新話まで追いついた
ニカイドウの大葉ギョウザを見ていると
食べたくなって櫻井くんの冷凍ギョウザを作って食べた
